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Lundi, une nouvelle occasion de briller: Conseils pour gérer le stress et retrouver la motivation
Il est normal de ressentir un peu de stress et de tristesse à l'idée de reprendre le travail après un excellent week-end. Mais il est...
Geoffrey
22 janv. 20233 min de lecture
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Il est temps de vous remettre en forme !
Votre coach sportif vous accompagne dans nos centres (Geostraining Studio et Geostraining Loft) mais aussi chez vous. Prendre soin de soi...
Geoffrey
5 août 20201 min de lecture
178 vues
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Le rameur : le guide
Lien vers le guide #rameur #sport #concept2 #concept2 #remiseenforme #musculation
Geoffrey
30 déc. 20161 min de lecture
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Un puissant antidépresseur naturel : la noix de cajou
Connaissez vous tout d'abord le tryptophane ? Le tryptophane est d'un des 9 acides aminés essentiels pour l'Homme. Un acide aminé...
Geoffrey
16 mai 20161 min de lecture
1 499 vues
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