GEOSTRAINING
LE COACHING EST UN METIER
PERFORMANCE-ENTREPRISE
Améliorez la performance et le bien-être de votre personnel grâce à notre accompagnement en team building et coaching sportif pour entreprise.
Nous organisons des activités sportives adaptées à vos besoins dans votre salle de réunion, salle de sport, terrasse ou parc.
Depuis de nombreuses années, Geostraining répond aux exigences de santé et de performance des entreprises soucieuses de leur employés et collaborateurs.
Nous vous proposons des programmes de préparation aux 20km, d'amélioration de la cohésion de votre équipe, d'entretien de la forme physique générale et de gestion du stress.
Nous vous présentons les meilleures solutions pour répondre à vos besoins.
TEMOIGNAGES
“Pourtant pas convaincue, je me suis laissée entraîner par des collègues dans une "séance de gym" sur le temps de midi. Et me voilà en train de courir sur place, faire des abdos, des planches, ... et des tas d'autres exercices barbares. Mais il faut croire que Geoffrey, notre coach, a su se montrer persuasif, car j'ai continué ! Il a tous les trucs pour vous motiver : il vous fait croire qu'il n'y a qu'une série d'abdo alors qu'on en fait trois ("Allez on recommence pour Sophie !"), il compte à sa façon ("cinq, six, sept, sept, sept, sept ... allez Patricia !"). Il sait également proposer les bons exercices, même pour un groupe hétérogène, et chacun se sent progresser ... même si parfois on le maudit un peu le lendemain ! Merci Geoffrey pour ton professionnalisme, ton énergie et ta bonne humeur ! :o)
Sophie, Groupe S secrétariat social
"Comment faire du sport quand on travaille temps plein, qu’on a des enfants en bas âge et qu’on n’a plus le courage d’aller à la salle de sport une fois qu’ils sont au lit ? Grâce à l’organisation d’un cours de fitness collectif sur le lieu de travail sur le temps de midi ! Une heure d’entraînement par semaine, quel bonheur !
Cette séance se déroule dans la bonne humeur où chacun suit son propre rythme.
Geoffrey est très attentif à chaque personne et sait exactement les limites de chacun. Il prévoit même des petits exercices pour les jeunes mamans afin qu’elles retrouvent leur belle silhouette.
Toujours de bonne humeur, Geoffrey est devenu le rendez-vous incontournable du jeudi midi ! ”
Nathalie, 34 ans, 2 enfants, Juriste