BIANCA STRUBBE
Coach Geostraining
Séances en français, en anglais et en polonais
Retrouver de la force et de l'énergie, préparer une saison sportive, reprendre une activité physique après une longue pause, ou simplement bouger avec plaisir et régularité : je construis chaque séance à partir de votre profil, de vos objectifs et de votre niveau, en individuel ou en duo, au Geostraining Studio de Woluwe-Saint-Pierre comme au Loft d'Auderghem.
Après dix ans de hockey professionnel à haut niveau, j'ai choisi de mettre mon expérience au service des autres en tant que personal trainer à Bruxelles. Le sport de haut niveau m'a appris ce que la régularité, la confiance et un bon encadrement peuvent produire, dans le sport comme dans la vie.
J'accompagne des enfants et des adultes, des grands débutants aux athlètes confirmés. Ma spécialité : la force, l'athlétisme et la performance durable.
Je crois profondément que chacun est capable de bien plus qu'il ne l'imagine. Avec le bon accompagnement, de la régularité et de la confiance, tout devient possible. Ma devise : « Consistency is the bridge between goals and success. »
Je travaille en français, en anglais et en polonais, un vrai plus pour la communauté internationale et les expatriés de Bruxelles. Chez Geostraining, vous bénéficiez d'un bilan structuré dès la première séance, d'un programme adapté à votre agenda et d'un suivi réel entre les séances.
Je ne vous laisserai pas faire moins que ce que vous êtes réellement capable de faire.
À très bientôt,
Bianca
Téléphone ou WhatsApp : +32 478 34 10 83 · info@geostraining.com
In English: after ten years as a professional hockey player, I became a personal trainer in Brussels, at Geostraining's two private studios in Woluwe-Saint-Pierre and Auderghem. I work with children and adults, from complete beginners to high-level athletes, with a focus on strength, athleticism and sustainable performance. Sessions in English, French or Polish, tailored to your goals, your level and who you are. I won't let you do less than you can actually do.
PARCOURS
Formations et certifications
2025 : certifiée Personal Trainer, Fitness Zone (Etterbeek).
2018 à 2020 : Master of Science en journalisme sportif, Quinnipiac University (Connecticut, États-Unis).
2014 à 2017 : Bachelor of Science en sport et éducation physique, Académie d'Éducation Physique de Poznań (Pologne).
Expérience
Coach personnelle chez Geostraining, au Studio de Woluwe-Saint-Pierre et au Loft d'Auderghem.
2022 à 2025 : Head Coach hockey sur gazon, Louvain-la-Neuve Hockey Club.
Depuis 2022 : journaliste sportive, Belgium News Team (Wrocław, Pologne) : couverture d'événements sportifs, interviews d'athlètes et gestion de contenu médias.
2018 à 2020 : Head Coach hockey sur gazon, HTC Hockey Club (Connecticut, États-Unis).
Dix années de hockey professionnel à haut niveau.
Trenowanie z Biancą to prawdziwa przyjemność! Jej profesjonalizm i zaangażowanie sprawiają, że każdy trening jest ciekawy i efektywny. Bianca potrafi dostosować trening do indywidualnych potrzeb, co pozwala na osiąganie świetnych rezultatów. Zdecydowałam się na treningi przy boku wykwalifikowanej osoby główne w celach zdrowotnych, (choć nie byłam wcześniej wielką fanką fitnessu) aby uniknąć kontuzji i aby dobrać odpowiednio ćwiczenia do moich możliwości i sytuacji zdrowotnej. Nie zawiodłam się. Treningi i odpowiednio dobrane ćwiczenia o odpowiedniej intensywności przez Biancę sprawiły m.in.: wzmocnienie mięśni, a dzięki temu ustąpienie bólów kręgosłupa, poprawienie koordynacji, siły, a dodatkowo zdrowo wspomagają mnie w dążeniu do wymarzonej sylwetki i dają ogrom radości i energii. Przy okazji pokochałam siłownie, wysiłek i sport! Nauczyłam się też jak mogę ćwiczyć sama w bezpieczny dla mnie sposób. Jej pozytywna energia i motywacja są zaraźliwe, co sprawia, że nawet najtrudniejsze ćwiczenia stają się łatwiejsze do pokonania. Dzięki niej odkryłam, jak ważna jest nie tylko siła fizyczna, ale także mentalna, a nasze wspólne treningi zawsze inspirują mnie do dalszego rozwoju. Jestem pełna podziwu dla jej zaangażowania jako trenerki, bo jest aktywna nie tylko w trakcie trwania treningu ale również poza nim. Zawsze odpowiada na moje pytania, daje wskazówki na temat żywienia i interesuje się moim samopoczuciem po treningu. Gorąco polecam Biancę każdemu, kto pragnie poprawić swoją kondycję i zdrowie w przyjaznej atmosferze! Bianca you are the best! 💪
Natalia
TEMOIGNAGES