On ne grimpe pas une montagne directement en un jour.

Il faut d’abord monter progressivement en altitude.. S’acclimater.. Redescendre.. Essayer.. Réessayer..

 

En 2013, suite à un échec dans le choix de mes études supérieures, je me retrouve au plus bas et je commence à prendre du poids. Frôlant avec l’obésité..

 

Un an plus tard, je décide de me reprendre en main en rééquilibrant mon alimentation et en faisant de l’exercice chez moi.

En l’espace de 3 mois, je perds 23 kilos et mon entraînement prend alors une nouvelle forme lorsque je commence les séances en salle de fitness.

Dès lors, mon ambition est de venir en aide à ceux qui voudraient réaliser un changement de vie similaire.

 

Je me tourne d’abord vers l’étude de la diététique, mais l’année suivante je me dirige plutôt vers une formation d’instructeur fitness.

Ayant finalement trouvé ma voie, j’enchaîne avec un bachelier en coaching sportif dont je sors diplômé avec distinction en 2021.

 

Au travers de mon parcours, j’ai eu l’occasion de me former dans des milieux très variés allant de l’adolescent indiscipliné à la centenaire combative !

J'ai notamment développé mon expertise dans les cours collectifs (remise en forme générale, Pilates, cycling, taille abdos fessiers, total body, Swiss ball, HIIT et fat burner, aqua-gym/fitness..).

 

Passionné et déterminé, je vous accompagnerai tout au long de votre parcours sportif !