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Geoffrey26 janv.2 MinRésolutions 2024? Oubliez-les, Place à l'Action Chers tous, je m'appelle Geoffrey Hannoteau, fondateur de Geostraining, passionné par le coaching sportif et mental, et fervent croyant...
Geoffrey29 oct. 20232 MinModèle trans-théorique de Prochaska & Di Clemente à la reprise du sport / le rôle du coachLe modèle trans-théorique décompose l'adoption d'une activité sportive en étapes. En précontemplation, l'individu est sédentaire, ignorant l
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