Voici quelques unes des questions fréquemment posées.
N'hésitez pas à envoyer vos questions supplémentaires.
01
Je n'ai pas ou peu de matériel. Est-ce grave ?
Ce n'est pas du tout un problème. Geoffrey se déplace avec l'entièreté du matériel selon votre type d'entrainement. Vous devez juste penser à votre tenue de sport ainsi qu'à une bouteille d'eau et une petite serviette.
02
Quelle place me faut-il pour les entrainements à domicile?
Très peu. Trois mètres carré peuvent déjà suffir. Chaque espace disponible est optimalisé afin de vous garantir un entrainement de qualité. Dés qu'il fait beau, si vous le souhaitez, les entrainements se donnent à l'extérieur.
03
Je souhaiterais des conseils en natation. Pouvez-vous m'aider?
Bien sûr. En tant que professeur d'éducation physique, Geoffrey est la personne qu'il vous faut pour progresser au mieux. Il se mettra directement à l'eau avec vous pour vous montrer les mouvements corrects.
04
Mon chien peut-il nous accompagner lors de notre jogging ?
Ce n'est pas Zoé ou Lola qui vous diront qu'elles s'ennuient lors de leur sortie-jogging matinale...
05
Combien de temps pour retrouver une forme d'enfer ?
Je peux vous garantir par expérience que si vous suivez l'ensemble les conseils entre les entrainements, en très peu de temps (6-7 semaines) vous sentirez déjà une énorme différence.